Søvn - nøkkelen til et bedre liv!

Nok søvn er viktig for å være konsentrert og til stede både på jobben og hjemme. Mange tenker ikke over at de med mer søvn og bedre søvnkvalitet ville hatt bedre helse, mer glede, et bedre kjærlighetsliv og familieliv. For når kroppen og hjernen er uthvilt, presterer vi bedre på alle områder.

I denne boken får du gode råd til hvordan du kan sove bedre og mer, og hvordan du kan påvirke underbevisstheten til å jobbe mens du sover. Ved å gjøre nattedrømmene dine mer positive vil du lettere kunne nå dine mål. Den positive energien fra nattens drømmer vil påvirke deg videre inn i dagen, og sende deg et steg nærmere det å realisere dine drømmer.