| Forfatter: | Julia Døhlen Edin |
| Innbinding: | Innbundet |
| Utgivelsesår: | 2015 |
| Antall sider: | 152 |
| Forlag: | Cappelen Damm |
| Språk: | Bokmål |
| ISBN/EAN: | 9788202480684 |
Julia Edin har slitt med mageproblemer siden hun var barn. Oppblåst mage, forstoppelse, diaré og smerter har vært en del av hverdagen. Da hun la om til lavFODMAP-kostholdet, fikk hun kontroll over magen, smertene avtok og energien steg.
Hun viser deg hvordan du kommer i gang med lavFODMAP-kostholdet og deler sine enkle hverdagsoppskrifter med deg. I tillegg får du god kunnskap om irritabel tarm og matintoleranse, og råd og tips fra noen av landets ledende spesialister på mageproblemer ved Lovisenberg Diakonale Sykehus i Oslo.
Mer enn 70 oppskrifter på frokost, lunsj, middag, kaker og desserter som roer magen - uten gluten, laktose og tungtfordøyelige karbohydrater.
| LavFODMAP - Magevennlig bakst | |||
| Bokmål | Innbundet | 2017 | |
| LavFODMAP - Magevennlige favoritter | |||
| Bokmål | Innbundet | 2024 | |
Kokeboka for deg som har sensitiv mage, irritabel tarm eller matintoleranse
Bakeboken for deg som har sensitiv mage, irritabel tarm eller matintoleranser
