Dette er boken for alle som har noe usagt eller uoppgjort i livet sitt. Fra bestselgeren Min skam går den prisbelønte psykologen Nadia Ansar videre med lærdom og historier fra forskningen og terapirommet. Temaet forsoninger er høyaktuelt i et samfunn med bitre skilsmisser og såre konflikter, fortvilte foreldre og barn som ikke våger å fortelle om vonde hemmeligheter. Nadia Ansar har selv opplevd hvordan det usagte og uoppgjorte skaper skam, nag og innkapslet sinne. Gjennom tjue år i terapirommet har Ansar sett hvordan konflikter og brutte relasjoner setter seg i folks sinn og kropper. Gjennom personlige erfaringer, faglig stemme og flere pasienthistorier, viser hun hvordan tilgivelse, aksept og forsoning kan forløse krefter, evner og følelser – og gi hver enkelt av oss et bedre liv.
