Bakenfor yogaøvelsene ligger en urgammel befatning hos ekte yogier til alle tider, med livets grunnleggende spørsmål – som hvem vi er og hvorfor vi er her. For dem er yoga en sjelelig tilstand som øvelsene (kanskje) kan bringe utøveren inn i – ved hjelp av iherdig praksis gjennom et langt liv. Boken for deg som vil vite mer om dette.